Trainingszeiten im Wintersemester
15. Oktober 2018 - 15. Februar 2019
Anfänger
keine Vorkenntnisse erforderlich
Grundlagen des Ju Jutsu
Vorbereitung auf die Prüfung zum 5. Kyū (gelber Gürtel)
DIENSTAG 17:30 - 19:00 Uhr (Halle 7)
FREITAG 17:30 - 19:00 Uhr (Halle 7)
Fortgeschrittene I
ab 5. Kyū (gelber Gürtel)
fortgeschrittene Ju Jutsu-Techniken
Training mit Waffen
Vorbereitung auf weitere Gürtelprüfungen
DIENSTAG 19:00 - 20:30 Uhr (Halle 7)
Fortgeschrittene II
ab 3. Kyū (grüner Gürtel)
fortgeschrittene Ju Jutsu-Techniken
Training mit Waffen
Vorbereitung auf weitere Gürtelprüfungen
DIENSTAG 20:30 - 22:00 Uhr (Halle 7)
FREITAG 20:30 - 22:00 Uhr (Halle 7)
Selbstverteidigung für Frauen
keine Kampfsporterfahrung erforderlich
Übungen für Wahrnehmung, Körpersprache und Stimmeinsatz
Erlernen einfacher und effektiver Techniken für die Selbstverteidigung
FREITAG 19:00 - 20:30 Uhr (Halle 7)
freies Üben
alle Graduierungen
freies Training
Vertiefen der im Training erlernten Techniken
selbstorganisierte Prüfungsvorbereitung
SAMSTAG 10:00 - 12:00 Uhr (Halle 6)
Trainingszeiten in der vorlesungsfreien Zeit
16. Februar - 14. April 2019
In der vorlesungsfreien Zeit trainieren Anfänger und Fortgeschrittene zusammen. Die Trainingszeiten werden zum Ende der Vorlesungszeit bekanntgegeben.